Om utmaningen
21 dagars utmaning för mer yogaglädje, styrka och balans i vardagen. Målet: minst 10 No Perfect Yoga-klasser på 21 dagar. Startar onsdagen den 10 april och slutar tisdagen den 30 april.
Översikt
Dag 1: 15 min Office Yoga
.1 steg
Dag 2: 15 min Wakie wakie twist and shine
Dag 3: 20 min Slow it down
.2 steg
Dag 4: 20 min Happy Core
Dag 5: 15 min mjukare nacke, mindre ont
Dag 6: 20 min Good shit flow
.1 steg
Dag 7: 30 min Morning focus flow
Dag 8: 40 min Återhämtande AW
Dag 9: 15 min Energizer!
.1 steg
Ingår i prenumerationen
4 paket tillgängliga, Från 129,00 kr/månad